
备料~鸡肠是直接买市场鸡肉摊川烫过的鸡肠喔!

鸡肠虽然已经川烫过,我还是会特别在把鸡肠内多余的油脂用汤匙刮干净,这样吃起来更没负担喔!

鸡肠切长段、芹菜、洋葱切段、蒜切丁,辣椒切丝

起油锅先爆香洋葱

爆香爆黄洋葱后下蒜、辣椒爆香

倒入鸡肠、芹菜中大火拌炒一下

呛入酒盖锅盖闷煮二分钟左右

闷煮后再加入盐、糖、胡椒炒均

调味完成后淋上少许香油提香就完成囉!

今日便当完成囉!

上桌。
发布时间:2019-03-10 15:21:55
备料~鸡肠是直接买市场鸡肉摊川烫过的鸡肠喔!
鸡肠虽然已经川烫过,我还是会特别在把鸡肠内多余的油脂用汤匙刮干净,这样吃起来更没负担喔!
鸡肠切长段、芹菜、洋葱切段、蒜切丁,辣椒切丝
起油锅先爆香洋葱
爆香爆黄洋葱后下蒜、辣椒爆香
倒入鸡肠、芹菜中大火拌炒一下
呛入酒盖锅盖闷煮二分钟左右
闷煮后再加入盐、糖、胡椒炒均
调味完成后淋上少许香油提香就完成囉!
今日便当完成囉!
上桌。