偷偷长高！香蕉核桃优酪乳冰棒的做法

发布时间：2019-03-10 14:21:40

偷偷长高！香蕉核桃优酪乳冰棒的做法

简介专家说：10到17岁是生长潜力最大的时期。之前在奇摩新闻有看到一则新闻说【睡眠长高法：偷偷喝优酪香蕉核桃饮！】食材都含有丰富的色胺酸和镁，具有稳定神经、安定情绪的作用，是助眠的好帮手。优酪乳含丰富的高蛋白，能促进肌力的生长，对长高很有助益。除了直接饮用，做成冰棒消暑又长高，一举两得^^ 材料成熟香蕉1根原味优酪乳400毫升核桃25克蜂蜜1大匙砂糖适量做法偷偷长高！香蕉核桃优酪乳冰棒的做法