原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法

发布时间:2019-03-10 09:35:48

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法

简介 浓汤多数需要奶油去炒面粉 利用马铃薯来增加汤的浓度 利用红萝卜来增加汤的鲜甜 自然且健康,不会造成负担 材料马铃薯2颗 蘑菇切片10朵 洋葱半颗 红萝卜半根 香菇切片1朵 鸿喜菇少许 高丽菜切丁3叶 豌豆7根 干百里香1匙 豆腐切丁(可省略)少量做法原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法1

材料切好备用。马铃薯有两颗,一颗蒸熟,另一颗切成丁。

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法2

红萝卜虽是半根,再分两半,一半蒸,一半切丁。

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法3

蒸熟加入500cc水打成汁。

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法4

炒洋葱、红萝卜丁、马铃薯丁、高丽菜。依序放入。

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法5

放入菇类再翻炒。

原味料理 - 马铃薯蘑菇浓汤(五辛素)的做法6

倒入马铃薯汁,最后放入豌豆煮滚后加入干百里香即可。

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