鲜鱼小火锅的做法

发布时间：2019-03-10 05:08:15

鲜鱼小火锅的做法

简介宝宝的「鲜鱼小火锅」吃了好暖心 ? 鲜美汤头还有蔬菜与鲜鱼吃尽满满营养呢!!! 材料水240cc 柴鱼片少许酱油1小滴鲈鱼肉片3小块花椰菜适量高丽菜适量红萝卜适量白饭/粥适量做法鲜鱼小火锅的做法

当水煮开时加入柴鱼片以小火煮约3分钟后捞起。

将蔬菜放入锅内并且滴入酱油，煮至熟软后捞起放入碗中倒入适量的汤。

剩下的汤用来煮鲈鱼肉片，煮熟捞起放入碗中即完成。

好暖心「鲜鱼小火锅」?

满满蔬菜吃得好营养，而且鲈鱼含维生素D、花椰菜富含维生素C，两者一起食用可以强化牙齿与骨骼以及促进食欲 ?

今日寳宝套餐:鲜鱼小火锅白饭

「哇~~~~今天吃甚么呀!?」很认真很好奇的Ingrid小妞 ?

用剪刀剪一剪!!!!

完成

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记