³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨

·¢²¼Ê±¼ä£º2019-03-10 02:31:39

³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨

¼ò½é µç¹ø£¬ÕæµÄÊÇΰ´óµÄ·¢Ã÷£¡ºÃ¶à¼òµ¥ÓÖÃÀζµÄÁÏÀí¶¼¿¿Ëû£¬½ñÌìµÄºìÉÕ±¼¦ÍÈÕæµÄÕæµÄ¼òµ¥Óֺóԣ¬·Ç³£ÊʺϺÍÎÒÒ»ÑùÔÚÍâµØ†ˆÊéµÄѧÉú»òÊǹ¤×÷æµÏë¿ìËÙÁÏÀíÍí²ÍµÄÉÏ°à×壡 ²ÄÁϼ¦ÍÈ3Ö¦ ½ªÆ¬3Ƭ ËâÍ·3°ê ¿ªË®Âí¿Ë±­1±­ ½´ÓÍÁ¿Ã×±­°ë±­ ÎÚ´×Á¿Ã×±­°ë±­ É°ÌÇ5Tbsp ÑΰÍ1tsp×ö·¨³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨1

½ªÆ¬ºÍËâÍ·Óò¼°ü°üÆðÀ´£¡

³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨2

¼¦ÍÈ¡¢¿ªË®¡¢½´ÓÍ¡¢Îڴס¢ÌÇ¡¢ÑΡ¢Â±°üÈ«¶¼·Å½øµç¹øÄÚ¹ø£¬Íâ¹ø·Å1±­Ë®£¬ÌøÆðÀ´¾Í¿ÉÒÔÀ²£¡

³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨3

ÕæµÄ¾ÍÕâô¼òµ¥£¡Â±ºÃµÄºìÉÕ¼¦ÍȲ»»áÌ«ÌðÒ²²»»áÌ«ÏÌÕæµÄºÜºÃ³Ô£¡

³¬ÃÀζµç¹ø°æºìÉÕ±¼¦ÍȵÄ×ö·¨4

¼¦ÈâµÄ¿Ú¸ÐÒ²²»»áǬǬ²ñ²ñµÄºÜûʳÓû£¬ÕæµÄºÜºÃ³Ô£¡

ÔĶÁ¸ü¶à¼Ò³£²ËʳÆ×£¬Çë·ÃÎÊÉú»îÈÕ¼ÇÍø ÓÃÈÕÖ¾¼Ç¼µãµÎÉú»î£¡¼Ò³£²ËÆ×ƵµÀ¡£
ϲ»¶¼Ò³£²ËÆ×£¬ÄǾ;­³£À´Å¶

¸ÃÄÚÈÝÓÉÉú»îÈÕ¼ÇÍøÌṩ.