1到巷口的7-11采买食材。
2制作「棒棒糖蛋糕」的食材。巧克力、草莓巧克力，隔水加热让它融化。
3oreo饼乾，去除夹心内馅，用手剥碎饼干。鸡蛋牛奶卷、巧克力卷，用手剥碎备用。
4将oreo饼干碎混入剥碎的蛋糕卷中，增加口感，用汤匙挖取适量并用手揉成圆球状，插入棒子，放入冷冻库冰30分钟。(一条蛋糕卷，约可做8个棒棒糖蛋糕)
5棒棒糖蛋糕，从冷冻库取出后，淋上融化巧克力，再洒上适量彩色米做装饰。
6盘子内先舖上「一日野菜-甜玉米沙拉」，再放上「光合蔬果-四季果物」即可。
7「棒棒糖蛋糕水果沙拉」上桌了，食用时淋上凯萨酱混著沙拉食用，超美味^^。
