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莲子木耳橘冰饮『诺钙C发泡锭』的做法

发布时间：2019-03-09 16:17:48

莲子木耳橘冰饮『诺钙C发泡锭』的做法

简介 平日常喝木耳饮保健身体，这次把橘子口味的『诺钙C发泡锭』加入饮品中，微酸的滋味，在夏日中能让人精神一振，由其是愈冰愈好喝，平淡无味的木耳饮加入橘子味的发泡锭，让平凡中增加一点小变化，不止让味蕾尝鲜，而营养成分也升级，令人惊艳的健康饮品!!! 材料白木耳2大朵 莲子数十颗 诺钙C维他命C 钙适量做法莲子木耳橘冰饮『诺钙C发泡锭』的做法1

诺钙C=16颗橘子的维他命C 1杯牛奶的钙。发泡锭即溶于水，好喝更好吸收

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备妥适量的白木耳，洗净并浸泡

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将发泡后的木耳放入调理机打碎，不要打太碎，这样口感会比�虾�

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加入适量水量，莲子稍微冲一下水就可以放入锅内一起煮，煮滚后将木耳饮放凉后，放进冰箱冰

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加入『诺钙C发泡锭』

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哇!!!好多泡沫!!!

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橘子味的莲子木耳饮完成了!!!

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酸酸甜甜的!!!

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