
准备一个锅,加入鹌鹑蛋及适量水煮开,水开后煮2分钟

捞起鹌鹑蛋放入凉水中,然后去壳

准备一个大碗,加入猪肉糜、洋葱粒、香菜碎、意大利香料、蒜粉、洋葱粉、红椒粉、盐及黑胡椒拌匀

准备一个碗,加入中筋粉、盐及黑胡椒拌匀

将鹌鹑蛋沾上面粉,用猪肉包裹,搓成圆形

再沾上面包糠

将肉丸放在烤盘上,放入烤箱烤20分钟或直至猪肉熟透

即成
发布时间:2022-05-02 07:30:46
准备一个锅,加入鹌鹑蛋及适量水煮开,水开后煮2分钟
捞起鹌鹑蛋放入凉水中,然后去壳
准备一个大碗,加入猪肉糜、洋葱粒、香菜碎、意大利香料、蒜粉、洋葱粉、红椒粉、盐及黑胡椒拌匀
准备一个碗,加入中筋粉、盐及黑胡椒拌匀
将鹌鹑蛋沾上面粉,用猪肉包裹,搓成圆形
再沾上面包糠
将肉丸放在烤盘上,放入烤箱烤20分钟或直至猪肉熟透
即成