红黄甜椒炒牛肉的做法

发布时间：2022-05-13 08:07:32

红黄甜椒炒牛肉的做法

简介这一道菜在我家时常出现，我妈妈他都用「青」椒。如果买得到青椒「黄、绿、红」三个颜色也是很漂亮，但今日采买只有甜椒。甜椒它含有β胡萝卜素、维生素A、维生素B群、维生素C、维生素K、钾、磷、铁等，除了生食，拌炒过后养分更容易被人体吸收，稍微过油炒一下对身体更好。不过甜椒含有一种植物碱，关节、膝盖不好的人不能吃太多喔~~ 材�虾臁⒒铺鸾犯�1个牛肉片约150g 油适量盐巴少许做法红黄甜椒炒牛肉的做法

甜椒和牛肉都切片，牛肉先加盐巴捏一捏

用中火先将牛肉炒到半熟

再放入甜椒把火转小一点拌炒

红色、黄色、咖啡色也是很漂亮一盘唷~~

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记