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橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

发布时间：2022-05-17 18:53:06

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

简介鸡胸是多数人最不爱食用的部位，但拿来做沙拉系列料理非常合适，热量又低，也能增加饱足感! 夏天就是要来份健康的蔬果沙拉，带有橙香的酱汁，清爽健康! 材料顶好清鸡胸2片红、黄彩椒各一颗小黄瓜2条综合豆苗适量柳丁3颗综合香料盐适量综合葡萄干坚果适量盐少许橄榄油1小匙柠檬汁数滴做法橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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备料~

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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先将综合豆苗及彩椒丝、小黄瓜丝、柳丁块层层堆叠摆盘

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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接着以川烫后的鸡肉放凉，顺纹剥成丝条，加入少许橄榄油及综合香料盐拌匀

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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在将鸡肉丝条放入生菜盘中

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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还可加些综合的葡萄干坚果更健康，并以新鲜柳丁汁加入少许柠檬汁做为沙拉淋酱，更添果香气味!

橙汁彩椒鸡肉沙拉的做法

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少油、低热量、最天然的蔬果沙拉，让自己也美丽一下喔!

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