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尖椒与茄子的做法

发布时间：2022-06-14 09:40:00

尖椒与茄子的做法

简介以烤焗方法取代煎煮，减少油份健康点。材料

鲮鱼肉 $10,茄子半条,尖椒 6只,芫茜、葱花少许

尖椒与茄子的做法

1、芫茜、葱洗净切碎备用。

2、将芫茜碎、葱碎加入鲮鱼肉中混和一起。

3、尖椒洗净抹乾，切半挑走椒籽备用。

4、茄子半条切片，备用。

5、将混�虾玫挠闳饽鹑爰饨分屑扒炎用妗�

6、焗炉200度预热，将二宝放入焗炉焗约10-15分钟。

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