1起一锅热水，水中放一大匙盐与一小匙食用油，川烫熟青花菜，捞起备用。
2起锅，下奶油，将其化开。
3下洋葱丁，翻炒至洋葱散出香气。
4下培根片，炒熟。
5下虾仁、小卷，炒熟。
6倒入鲜奶油，煮滚。
7下白饭，翻炒均匀，让饭粒吸饱汤汁。
8下烫熟的青花菜，翻炒均匀，并用盐调味。
9将炒好的炖饭，放入烤盘。
10将起司丝平均分布于炖饭表面，放入烤箱，开180度，烘烤10分钟，即可取出完成。
焗烤海鲜炖饭的做法
发布时间：2022-06-23 19:43:57
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