1南瓜先去皮切块蒸熟后 300c.c的水打成泥状备用 胡萝卜切丁蒸熟，玉米笋切片川烫备用，洋菇，鲜香菇切片备用
2橄榄油下锅先炒大蒜洋葱碎末爆香(若吃素者就不加这步骤) 奶油，月桂叶入锅和香菇洋菇一起炒香
3将步骤1-2和毛豆所有的材料都倒入锅再加入义大利香料
4另一锅煮义大利面加少许海盐 橄榄油，煮好后沥干在淋上酱料撒上起司粉就完成了，依个人口味也可撒�虾诤贰�
发布时间：2022-07-15 10:28:35
1南瓜先去皮切块蒸熟后 300c.c的水打成泥状备用 胡萝卜切丁蒸熟，玉米笋切片川烫备用，洋菇，鲜香菇切片备用
2橄榄油下锅先炒大蒜洋葱碎末爆香(若吃素者就不加这步骤) 奶油，月桂叶入锅和香菇洋菇一起炒香
3将步骤1-2和毛豆所有的材料都倒入锅再加入义大利香料
4另一锅煮义大利面加少许海盐 橄榄油，煮好后沥干在淋上酱料撒上起司粉就完成了，依个人口味也可撒�虾诤贰�
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