简介 孩子不吃虾、不吃鱼、不爱吃红萝卜？把材料拌一拌，炸成小棒腿，保证小朋友们吃得开心又营养！ 材料鱼浆250g 马铃薯250g 虾仁250g 青葱段2支 红萝卜1/3根 姜泥1小匙 盐1小匙 玉米粉2小匙 蛋液1颗 面粉半杯 面包粉1杯 泰式甜辣酱适量做法1

虾仁洗净去肠泥后切碎成小块，马铃薯洗净去皮后磨成泥，再与其他馅料的材料搅拌均匀。

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平盘上舖保鲜膜，舀一匙馅料再放上一根竹叉再补上半匙馅料，用汤匙背面稍微将馅料整成楕圆形。

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再轻盖上保鲜膜，放入冷冻库2小时以上至定形。共可做约15份。

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冷冻好的虾腿棒，依序沾上面粉--蛋液--面包粉，稍微放置5分钟，或用手稍微将面包粉轻压紧实。

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热浅油锅，中火将两面煎炸至金黄，约8至10分钟即可起锅沥油。

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沾酱是泰式甜辣酱，吃起来非常有虾饼的fu。不吃辣的朋友可依个人喜好改沾蕃茄酱或黄芥末酱。

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厚实、松软、又弹牙的鱼虾浆，搭配酥脆的面衣，料好实在，可以大口吃个过瘾！

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直接将馅料用平底锅煎成金黄的虾排，也可以用来做早餐吐司唷！