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椒盐美白菇的做法

发布时间：2019-03-11 04:23:25

椒盐美白菇的做法

简介美白菇含高蛋白,高纤维,低糖及低脂,所含的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,对青少年族群增高及智力发育有帮助.一般来说,菇类中包含相当多元化的生理活性物质,具有抗肿瘤,抑制癌细胞生长,提升免疫力,促进白血病细胞成熟分化等功能,是非常健康的食材材料美白菇适量酥脆粉适量酱油适量胡椒粉盐少许辣椒生姜蒜头葱各少许做法椒盐美白菇的做法

椒盐美白菇的做法

1

美白菇洗净，用酱油调味

椒盐美白菇的做法

2

拌匀

椒盐美白菇的做法

3

加入酥脆粉或是用酥脆粉上的比例加水调成粉浆

椒盐美白菇的做法

4

分开放入中高温油锅中,炸至金黄

椒盐美白菇的做法

5

捞出

椒盐美白菇的做法

6

一点点油爆香香料

椒盐美白菇的做法

7

倒入步骤5.拌匀(如喜欢重口味,可在这时洒椒盐)

椒盐美白菇的做法

8

最后洒上葱末就完成囉^^

椒盐美白菇的做法

9

上桌

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