苜蓿芽春卷的做法

发布时间：2019-03-11 04:20:52

苜蓿芽春卷的做法

简介夏天或食欲不振时...我都会卷春卷来吃.清爽.健康没负担材料高筋面粉1杯水1杯苜蓿芽1盒苹果1颗小黄瓜1根德式香肠1根沙拉酱1小条胡萝卜半条花生粉适量盐巴少许做法苜蓿芽春卷的做法

备料...德式香肠.胡萝卜..蒸熟切细长条.小黄瓜切洗长条泡冰水.苹果去皮.去子切成细长小段....

高粉水盐巴...这个时候混合均匀 (高粉:水=1:1)

搅拌均匀

调成面糊

平底锅热锅...用刷子刷一点面糊

煎至熟透可以取出至盘中

先舖上保鲜膜.再铺上春卷皮...铺上苜蓿芽.淋上沙拉酱

依序把食材放好

撒上花生粉

卷起...收口处涂一点面糊[不涂也可以]

收口处朝下...待切

分切成数块....可以享用了

也可以卷成手卷的样子

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